samedi 26 juillet 2014

Chassez le stress

Petits pépins ou grosses tuiles, comment garder la tête froide et ne pas céder au stress ? Tout ce qu'il faut savoir pour rester zen en toute circonstance se trouve ici. Pour accéder enfin à la sérénité intérieure, retrouver le sommeil,
connaître l'effet des drogues ou accéder aux secrets de notre matière grise, découvrez nos dossiers ainsi qu'une sélection hebdomadaire de nos articles les plus lus.

Que font les hommes face au stress?
Les hommes ne sont pas épargnés par le stress ! Hormones, caractère… quels sont les facteurs favorisants chez ces messieurs ? Quelles menaces fait peser cette anxiété croissante sur leur santé ?
Vraiment trop stressé ?


Travail, couple, enfants... les origines du stress sont nombreuses. Cette maladie particulière peut avoir des répercussions plus ou moins graves. Qu'est-ce que le stress : une réaction normale ou une conséquence liée à notre mode de vie ? Découvrez comment ne pas glisser de la simple phase d'alarme à celle de l'épuisement. 


Qu'est-ce que le stress ?